Top articles
-
Du renouveau
Après chaque open de blocs à Gravité, c'est le grand ménage. Nettoyage et remontage des prises. Du coup c'est l'occasion pour ceux qui (malchanceux) n'ont pas essayé les blocs de la compet de les faire et de jauger un peu leur niveau. Et puis pour tous...
-
Gagner en force
Voici quelques principes fondamentaux qui vont vous aider à construire votre séance d'entrainement. Il vous faudra adapter ces principes à des exercices spécifiques à l'escalade. Par exemple : suspension lestée, suspension à un bras avec chrono, pince...
-
Nouveau challenge dans le pan !
Et c'est reparti pour un tour ! Voilà maintenant 80 mouvements à enchainer pour le plaisir de vos bras... Eh oui sans douleur pas de progrès ! Il en faudra à nouveau de la motivation pour faire cette voie. Evidemment ce n'est pas l'exercice des purs bloqueurs...
-
Stage d'escalade à Orpierre
STAGE : Cet été , au mois d'août direction Orpierre , un petit village entièrement dévoué à l'escalade. Ce sera l'occasion de grimper sur des voies de une à plusieurs longueurs. Initiation ou perfectionnement , les possibilités d'escalade sont adaptées...
-
Baby Grimpe
Pour les enfants de 3 à 5 ans ! Pour les enfants de 3 à 5 ans, séance en salle. Les enfants accompagnés par leurs parents alterneront les périodes de jeux et d'apprentissage sous la conduite d'un moniteur. Ces séances doivent permettre à l'enfant tout...
-
Du nouveau bloc en stock !
Depuis une semaine, vous pouvez découvrir les nouveaux blocs et les nouvelles voies à Gravité. En effet après le Challenge, tout a été modifié et nettoyé pour retrouver le bon grain et les bonnes sensations. Un maximum de blocs sont à tester. Les ouvreurs...
-
Compétition départementale de bloc le 20 octobre
Nous avons le plaisir d'accueillir pour la seconde année la compétition départementale de bloc de la Vienne. Le matin ce sont les catégories poussins, benjamins et minimes et l'après midi ce sont les cadets, juniors et seniors. Pour préparer cet évènement...
-
Bébés grimpeur, prochaine date le 28 novembre
Prochaine séance le samedi 28 novembre pour les "BEBE GRIMPEUR" de 3 à 5 ans. Les séances auront lieu le samedi matin de 11 à 12 H à la salle d'escalade à Buxerolles. Jeux d'équilibre, escalade, jeux avec la corde... sous la conduite d'un moniteur. Vous...
-
Les orphelins de Patrick Edlinger
Il nous a fait rêver, il aimait passionnément l'escalade. Pour beaucoup d'entre nous il a ouvert la voie. C'est lui qui nous a guidé à travers un style de vie... la vie au bout des doigts. En nous quittant, l'escalade a perdu son père. Pour lui les sommets...
-
Rentrée des classes à Gravité
Ca y est, c'est reparti pour un tour. Les grimpeurs font leur rentrée dans les salles. L'école d'escalade a repris avec de nouvelles têtes. La plus jeune à 5 ans et demi, mais pas de souci, la voir grimper est un vrai plaisir ! Pour les plus grands, on...
-
Osez l'escalade
Samedi 19 juin venez nombreux à la compétition de blocs qui se déroule sous le viaduc de St Benoit. Cette compétition réunira tous les meilleurs grimpeurs de la région. Leur défi : réaliser un maximum de blocs parmi la trentaine proposée par les ouvreurs....
-
Challenge blocs le 5 décembre
Notre incontournable rdv aura lieu le samedi 5 décembre, le matin pour les jeunes de -13 ans à partir de 9 H 30 et à 14 H pour les +13 ans et adultes. Vous pouvez télécharger les feuilles d'inscription ICI link . Voilà tout est dit ! Il vous reste un...
-
Gravité à BLOC !
BIENTOT EN LIGNE TOUS LES CLASSEMENTS Samedi 4 décembre, météo clémente, la neige fond et on aperçoit même quelques rayons de soleil. Le café chauffe et on déguste quelques croissants. Ca y est enfin ! Depuis mercredi on est à fond pour préparer cette...
-
Salle ouverte le 11 novembre
La salle sera ouverte jeudi 11 novembre, ce sera l'occasion de venir tester la nouvelle méga poutre et tenter tous les challenges possibles. Un outil d'entrainement qui permet de travailler tous les régimes de force des doigts et bras, votre coordination,...
-
Challenge Blocs du 5/12
On en parle de plus en plus dans le petit milieu de l'escalade poitevine. Déjà certains s'avancent à faire des pronostics. En tout cas cette année sera un très grand cru. Les ouvreurs vont avoir du pain sur la planche car le niveau sera là !!! On note...
-
Bambins grimpeurs
Prochaine séance avec les bambins grimpeurs le 13 octobre à 11 Heures à la salle. Cette séance s'adresse aux enfants agés de 3 à 5 ans. Jeux à base de parcours de motricité, balancer dans le harnais au bout de la corde et bien sûr grimper le plus haut...
-
CONTEST Gravité + le 13 mai
Rdv le 13 mai pour notre contest annuel de bloc. Un circuit d'au moins 30 blocs vous attendra pour vous dégourdir les doigts. Le matin rdv à 8 H 30 pour les enfants (microbes, poussins à benjamins) et à 14 H pour les minimes à vétérans. Buvette et sandwichs...
-
Stage escalade dans le Briançonnais
On ne change pas une formule qui marche ! Gravité Plus organise la semaine du 22 juillet au 30 juillet un stage escalade pour les jeunes mordus de grimpe. Ce stage s'adresse à des jeunes des catégories benjamins à juniors. Notre campement basé à l'Argentiere...
-
Compétitions, les derniers résultats de nos compétiteurs
Les compétitions s'enchainent et les comptes rendus peinent à suivre le rythme ! Une mise à jour s'impose... Compétition régionale de vitesse : c'était le 18 février, 2 compétiteurs engagés, Noé en minime et Louis en cadet (et senior surclassé) Une grande...
-
Organisation Contest Gravité Plus
Le contest Gravité Plus aura lieu le 6 octobre. On est déjà dans la préparation des nombreux lots qui viendront récompenser les meilleurs. On remercie au passage nos généreux donateurs : SCARPA, AU VIEUX CAMPEUR,PETZL JE GRIMPE,BEAL,SUPER U, E. LECLERC,BANETTE,CYRIL...
-
Championnat départementale de difficulté
C'est le 24 mars à Migné Auxances qu'aura lieu le championnat départemental de difficulté. Rdv à la hall des sport de Migné Auxances pour participer ou encourager les grimpeurs de Gravité Plus ! Pour participer à la compétition, inscription directement...
-
Stage escalade Gravité Plus
Stage Gravité Plus - Briançonnais Pour qui ? le stage s’adresse aux jeunes à partir de 15 ans et aux adultes. Le niveau minimum requis est 5+ en tête. Il est ouvert aux personnes titulaires d’une licence FFME Dates : du 14 juillet au 21 juillet - départ...
-
Contest Gravité Plus : les résultats
Retrouvez tous les résultats en PDF Petit résumé : Merci à tous pour votre participation, vous étiez plus de 120 sur la journée ! Promis on remet ça l'année prochaine avec le beau temps en plus. On a aimé la bonne humeur, les voies de finales de l'après...
-
Un peu d'histoire pour comprendre...
www.greenspits.com, association nationale de grimpeurs pour la protection des falaises. Le film monument historique ESCALADE VERBALE de Jean Kanapa est en ligne ! Aux amoureux de la grimpe... On plonge dans les années 90 avec ce reportage sociologique...
-
Envie de voyage ?
Voici un petit aperçu du dernier voyage de Sam au Mexique. Si l'envie vous prend de tâter de la colonnette et des grosses patates...