Infos Gravité+

Publié le 7 Octobre 2013

Bonjour à tous,


Voici quelques infos à retenir pour organiser au mieux votre activité préférée !


Nous mettons en place des soirées à thèmes aux dates suivantes, si vous êtes intéressé par l'un ou plusieurs d'entre eux, confirmez nous par mail votre présence afin que nous sachions sur combien de personnes on peut compter (c'est mieux pour s'organiser)


- mercredi 9 octobre à 19 H, Stéphanie et Flore vous parlerons de l'assurage en tête et en moulinette
- lundi 14 octobre à 19 H, Fred vous donnera des conseils pour enrichir et améliorer votre gestuelle en escalade
- lundi 4 novembre à 19 H, Valou vous montrera comment bien s'étirer après une bonne session de grimpe
- jeudi 14 novembre à 18 H, Tcharly mettra en place une école d'assurage (ou bien école de vol) pour vous libérer de vos appréhensions
- mercredi 20 novembre à 18 H 30, Fred et Ninou organisent un mini-contest de blocs par équipe de 2 le tout dans une ambiance conviviale et survoltée (si vous êtes en forme bien sûr !)
- lundi 25 novembre, Cécile vous expliquera les secrets du relais et la manipulation du maillon rapide en fin de voie
- lundi 4 décembre, Fred vous donnera quelques conseils pour compléter votre entrainement par des exercices de musculation spécifiques.
- mercredi 18 décembre, Fred et Ninou organisent un mini contest (LA REVANCHE !)


Le club est dans l'attente de son affiliation à la FFME, vous êtes assuré d'ici là pour la pratique en salle, vous recevrez votre licence par mail directement de la FFME.


Dés l'affiliation, nous mettrons en place un programme de dates de sorties en falaises


Nous vous rappelons que nous disposons d'un créneau au gymnase du lycée Louis Armand à Poitiers tous les mercredi de 18 à 21 H


Enfin un dernier mot pour vous communiquer les dates des cours bébés grimpeurs le samedi de 11 h à 12 H pour les enfants de 3 à 5 ans, réservation obligatoire par mail. Le prix du cours est de 12 € par enfant :


le 12 /10 avec fred et Stéphanie, le 16/11 avec fred et Ninou, le 30/11 avec Tcharly et Valou, le 14/12 avec Fred et Ninou

Rédigé par humb+

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